エビチリ?いえいえ鳥チリです!

今日は晩御飯を久しぶりに作りました(゚∀゚)v

鳥チリ

鶏肉とポテト長ネギのチリソース!

卵も絡めてみました\(^o^)/

自分で食べたいものを作るのですが、たいていお酒が進むものが多いので・・・。

今日もビールが進んでしまいます(;´∀`)

そしてまたしても太っていくのでしたΣ(゚д゚lll)ガーン

患者さん達に運動してって言ってるのに自分がしないのはマズイですね。。

ちょっと筋トレしてきます!

今日も日記を読んでくれてありがとうございました(*´∀`*)ノ

安藤鍼灸院 アンドゥー

安藤鍼灸院HP http://ando-hari-q.com/

メールでのお問い合わせは info@ando-hari-q.com

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