今日は早い目に治療院を閉めて、ちょっと外に出かけてきます＼(^o^)／
風邪気味だったので行けるかわかりませんでしたが、毎日お灸した甲斐あって何とか出て行けそうです(￣ー￣)ｂ
今回の風邪はノドがイガイガする風邪だったので、腕にある『臂臑(ひじゅ)』というツボに毎日お灸をしていました！
ノドのイガイガする風邪は長続きしますが、毎日お灸をする事で３日で治りました♪(そのかわり昔ながらの熱いお灸（；^ω^）
１日目は寝苦しくて、睡眠時間が大幅に削られましたが、２日目は、だいぶマシになり、痰が出始めました。
３日目は、寝てもイガイガが気になる事も無く、ほぼ症状無しでした＼(^o^)／
薬を飲むのもいいですが、自分でお灸をして少しでも早く治るようにするのもいいですね♪
一番は風邪を引かないようにする事が大事なんですが(；´∀｀)
まだまだ自己管理ができてませんorz
っということで、ちょっくら外に出てきまーす！
今日も日記を読んでくれてありがとうございました(*´∀｀*)ノ
安藤鍼灸院 アンドゥー
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